大中心語第四期|適應(yīng)高中生活和學(xué)習(xí)(家長篇)
對于家長來說,高中生正處在心理上脫離父母的心理斷乳期,隨著身體的迅速發(fā)育,自我意識的明顯增強,獨立思考和處理事物能力的發(fā)展,高中生在心理和行為上表現(xiàn)出強烈的自主性,迫切希望從父母的束縛中解放出來。而感情變得內(nèi)隱,即內(nèi)心世界活躍,但情感的外部表現(xiàn)卻并不明顯。這些特點常阻礙著父母與子女的相互了解。家長能為孩子們做些什么呢?
營造和諧家庭氛圍,為孩子提供堅實的支持力量。
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家庭是孩子愛的港灣,這個港灣,決定了孩子的心理素質(zhì)的原色。大部分的學(xué)生,都是在高一才開始在學(xué)校住宿,這是他們要面對的獨立主題。一般情況,孩子接受新事物的能力都特別強,他們大多數(shù)人都會在最初的兩到三周內(nèi)適應(yīng)了新的學(xué)習(xí)環(huán)境。而這三周時間,學(xué)生的安全感決定了他們是否愿意面對獨立生活。孩子的安全感的主要來源是家庭,因此,請各位家長盡全力給孩子一個和諧的家庭氛圍,給他們一個良好的成長環(huán)境,幫助孩子去除雜念,專注于筑夢未來。
樹立積極樂觀心態(tài),為孩子塑造正面的積極榜樣。
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進入高中后,面臨新的挑戰(zhàn)和競爭,特別昔日的優(yōu)勢缺失,孩子要面對陌生的生活環(huán)境,緊張的學(xué)習(xí)氣氛。這些因素都容易使孩子心理失衡,有的學(xué)生及時調(diào)整心態(tài),積極主動適應(yīng)新環(huán)境,取得了新的進步。有的學(xué)生可能一時半會難以緩沖過來,表現(xiàn)在成績上或心情上的起伏不定。對比于學(xué)習(xí)成績的波動,我們建議家長更要關(guān)注孩子的心理變化,及時發(fā)現(xiàn)孩子當(dāng)下的心理困境。適應(yīng)期的孩子的兩大心理困境,一是感覺不得志,可能是因為中考失利而自怨自艾;二是不得意,在新學(xué)校里學(xué)習(xí)跟不上的節(jié)奏而自我否定……這個時候,家長的引導(dǎo)尤為重要,因此在與孩子討論學(xué)校生活的時候,請從積極的角度切入,以平靜的語氣溝通,以樂觀的態(tài)度面對,幫助孩子及時緩解焦慮,保持積極的心態(tài)面對問題。
尊重孩子多元發(fā)展,為孩子的獨特保駕護航。
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孩子到了高中,重要的成長任務(wù)是自我統(tǒng)一性的發(fā)展。這個時候的他們,要進行自我探索,以此來確定自我的價值。對比初中,會有一些不一樣的表現(xiàn):他們的想法更多樣也更成熟,他們的表達更主動更直接,與家人的對抗會更正面更激烈,但請你記住,此刻的他們,更熱衷于證明自己的成人感,他們不愿意遵循家長的設(shè)計版本成長,“我就是我,不一樣的煙火”。家長這個時候就要沉著冷靜,了解孩子的表現(xiàn)是孩子要超越父母的標(biāo)志。然后表現(xiàn)出的態(tài)度應(yīng)該是尊重、理解和支持,在不違背原則性的情況下,積極放手讓孩子去嘗試,要知道,每一份經(jīng)歷,最終都可能沉淀為能力,而能力是成就夢想的保障。
高一是人生的新的起點,家長需要用愛陪伴,為孩子的生活潤色。家長要與孩子一起成長,共同進步,筑夢高一,成就未來。
撰稿:大英中學(xué)心理咨詢室
審稿:盧 霖
核稿:劉國華
編輯:許重揚